| 号 | 日期 | 项目 | 备注 |
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| 6 | 2021-03-10 | 印尼松巴慈善之旅 | 印尼 |
| 5 | 2019-07-16 | 雙福殘障自強發展協會 | 马来西亚 |
| 4 | 2019-02-15 | 輪椅的故事公益慈善-微電影 | 马来西亚 |
| 3 | 2018-12-17 | 大馬大愛腦傷症兒童基金協會 | 马来西亚 |
| 2 | 2018-12-06 | 樂善兒童殘障福利中心 | 马来西亚 |
| 1 | 2018-11-17 | 大馬大愛十二週年慈善晚宴 | 马来西亚 |
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道教認為行善可以累積功德
“如果命運是一條孤獨的河流，誰會是你靈魂的擺渡人？”
人活著就好比逆水行舟，我們既是要過河的人，也同樣是為自己擺渡的人。 願你能悅納自己，寬以待人，與美好不期而遇，渡人渡心，亦渡己。
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为什么参与公益慈善会感受到特别的幸福？
捐赠的季节又一次如约而至！给予总会给人带来一种美妙的感觉，当你所爱之人打开你为他们挑选的每一件“礼物”时，当你看到他们脸上洋溢的笑容时，这就定格成为幸福的时刻。
然而，慈善捐赠并不只带来这一个益处。科学研究表明，捐赠人在帮助人们的同时，还可以通过多种方式获得额外的、甚至是惊人的健康福利。
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健康福利一：慈善捐赠可以提高自尊感并且实现自我价值
捐赠行为是一种无私之举。向慈善机构捐款的主要积极影响之一就是捐赠人会在捐赠过程中感受到快乐。当你帮助那些有需要的人时，你自己也会收获更大的满足感，并且因此成长，同时你也能够从中体会到乐趣。
你也可以代表你的家人把钱捐给需要帮助的慈善机构，或者赠送一件具有象征意义的“礼物”。这会让你产生自我价值感，因为你知道你在为那些需要帮助的人提供急需的资源。额外的好处就是，你和你所爱的人都会在回馈中感到快乐。
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健康福利二：从心理学的角度看–慷慨会提高积极的情绪、降低抑郁风险
有了积极的自尊心态和自我价值感之后，你便更能体会到真正的乐观情绪和积极的人生观，这是捐赠所带来的健康福利。
研究表明，向慈善机构捐赠已被证明对大脑有积极的影响，这就类似于一些可以让人们感受到快乐和幸福的活动，比如吃饭、锻炼，或者深情的拥抱等等。这些别样的化学反应可以持续改善人们的心理健康和幸福的模式。
如果下一次你在经历糟糕的一天，需要一些令人振奋的事情来做的时候，你便可以通过这一点来进行调整。
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健康福利三：捐赠可以作为一种心理疗法，使预期寿命延长
假期在给我们带来欢乐的同时，也会带来巨大的压力。压力、抑郁和焦虑等症状必然会导致许多健康问题：头痛、失眠和高血压(30%的美国人受高血压影响)。
捐赠对你有好处的原因之一是它可以作为一种减轻你日常生活压力的方式。通过慈善捐赠这个简单的行为，你不仅帮助了整个世界，还可以享受更轻松的假期氛围。
此外，研究数据显示，无私的捐赠行为代表一种利他的性格特征，这种性格通常与较长的寿命有着密切的关系。
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健康福利四：改善社会面貌
我们都在努力让世界变得更加美好。假期是一个很好的时段，我们可以珍视我们所爱之人和所奉献之事。
一个人所产生的慈善捐赠力量有些时候是连他们自己也无法想象的，它可以帮助人类实现更大的利益，对更多的人产生积极的影响。
在世界上许多地方，很多人并不如我们一般幸运。慈善组织通过改善我们周围人的整体生活质量，协助人们建立一个更和谐、更健康的世界。
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健康福利五：创造积极的变革
奉献即有收获，对别人慷慨的同时也会将这份慷慨感染给他人，这些都是捐赠所带来的良性循环。所以，下次当你想要调整自己的时候，请记住，参与慈善活动对你的健康有积极的益处，你可以为全世界带来积极的改变。
为什么不现在就开始呢？加入慈善事业，我们相信，世界上的每一个人都应该有一个光明的未来。
文章来源｜国际公益学院
图片来源｜国际公益学院
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END
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